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REVUE DE PRESSE
Changez pour le bonheur !

Alain LOSIER

Changez pour le bonheur ! Dès maintenant avec la PNL humaniste

Comme pour "Arriver à le dire... même quand c'est difficile", mais sur le thème du changement, la qualité de l'ouvrage réside dans l'intelligence et la clarté d'exposition des outils de DP présentés. Très pédagogue, le livre les développe dans un parcours qui permet au lecteur de suivre un chemin de solutions personnel. A l'aide de nombreux exercices, celui-ci est guidé pas à pas vers une conception de la vie plus large et plus épanouissante. L'ouvrage est enrichi d'illustrations. Style direct et simple empreint d'images familières de la vie.

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le coaching pour tous

Gilles GUYON

Le coaching pour tous : Du coaching de travail, au coaching de vie

Ce livre unique en France révèle toute la profondeur du "life coaching" et du métier de coach. Il s'agit du "Life Coaching" dit "de sens, d'excellence ou d'être", conu tant pour les personnes des métiers de la communication et de la relation d'aide... que pour chaque personne intéressée par son propre développement et sa réalisation sur les plans personnel, familial, professionnel, social... Le Coaching pour tous est innovant dans son approche et a été écrit pour montrer les fondements et les applications concrètes du coaching. Il permet aux lecteurs de comprendre et d'apprécier le niveau de profondeur et de valeur de ce métier qui participe à l'évolution humaine. Grâce à trois approches spécifiques : traditionnelle, philosophique et conscience, ce livre révèle des connaissances encore insoupçonnées à ce jour. L'éthique, la méthodologie, la profondeur et la diversité des outils en font le métier du troisième millénaire en offrant au coaché un espace de changement et d'action. Il accède ainsi à tout son potentiel créateur dans lequel son "âme" s'épanouit. "Comment se remettre à l'écoute de son univers intérieur pour élever sa conscience et grandir dans l'émerveillement de sa mission de Vie".

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De l'ombre à la lumière

Daniel SÉVIGNY

De l'ombre à la lumière

De l'ombre à la lumière a été écrit afin de permettre aux élèves de la formation Gestion de la Pensée de découvrir différents aspects de la réussite et de profiter de l'expérience de ceux qui les entourent, tant sur le plan personnel que professionnel. Cet ouvrage se veut donc un partage d'expériences, saupoudrées d'explications. A vous, non-initiés, cet ouvrage donnera l'occasion d'ouvrir votre esprit à ce que vous pouvez réaliser. Il vous permettra également de réveiller les mille et une possibilités qui sommeillent en vous, vous incitant à prendre votre vie en main et à vous engager sur le chemin de la croissance par la Gestion de la pensée.

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La santé par la bonne humeur

GillEric LEININGER

La santé par la bonne humeur : 100 clés pour la retrouver

Qu'est-ce que la bonne humeur ? Qu'est-ce que la santé ? Quels sont les liens entre ces notions ? Partant de ces questions, l'auteur aborde la notion de "psychosomatique", établit une "carte" du fonctionnement de la bonne humeur et définit la possibilité que nous avons de modifier notre humeur. A partir de ces données, l'auteur développe la notion du pouvoir de l'esprit et explique les fonctions de la joie, en les abordant de manière effective, concrète, pratique tout en démontrant la réalité de l'influence de la bonne humeur sur la santé. Fort de ces éléments basés sur la philosophie et la psychologie, l'auteur montre les composantes positives du psychisme ainsi que les conséquences pratiques et immédiates de la bonne humeur. L'ouvrage est complété par une centaine de principes permettant à chacun de maintenir en permanence sa bonne humeur.

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La famille : une nouvelle façon de créer une solide estime de soi

John BRADSHAW (traduction : Renée THIVIERGE)

La famille : une nouvelle façon de créer une solide estime de soi

Vendu à plus d'un million d'exemplaires depuis sa publication originale en langue anglaise en 1988 et basé sur la série télévisée de même nom, La famille est l'oeuvre déterminante de John Bradshaw sur la dynamique familiale. A l'intérieur de ces pages, vous découvrirez pourquoi certaines familles sont abîmées sur le plan affectif. Vous apprendrez comment les règles malsaines de comportement se sont transmises des parents aux enfants et comment cette transmission a eu un effet destructeur sur notre société. Cette nouvelle édition est inspirée des plus récents travaux de recherche sur la famille et de matériel thérapeutique qui a fait ses preuves. Dans cet ouvrage, Bradshaw examine aussi l'individu autant à l'intérieur d'une famille que dans le contexte de la société. Il vous enseigne comment échapper à la tyrannie des pièges des comportements renforcés par la famille - de la dépendance et de la codépendance jusqu'à la perte de volonté et le déni - et montre comment effectuer des choix conscients qui transformeront votre vie et celle de ceux que vous aimez. Les propos de Bradshaw sont conçus pour vous soutenir dans votre processus de guérison afin que vous puissiez ensuite participer à celle de votre famille grâce à ce que vous avez appris.

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L'homme qui voulait changer sa vie

Antoine FILISSIADIS

L'homme qui voulait changer sa vie

Vais-je vieillir et mourir sans avoir vécu ma vie ? A quarante-trois ans, Costas Constandinis, l'homme qui voulait changer sa vie, pourtant apparemment "bien installé" dans la sienne, se pose la question et, du jour au lendemain, décide de rompre absolument avec l'ensemble de ses habitudes et de ses repères. Il quitte son métier, sa famille, ses amours et ses amis, son pays... pour "vivre autre chose", pour "vivre sa vie". Est-il possible - est-il souhaitable ? - de se détacher de son passé, de ses liens affectifs, de son conditionnement social ? De changer de vie, de changer sa vie ? Costas constandinis - un homme en marche - a franchi le cap. L'auteur nous met ici face à nos rêves mais aussi à nos peurs, aux amis qui nous veulent "du bien", à notre famille qui "nous aime" et qui ne veut pas nous perdre, à notre métier qui nous assure la sécurité matérielle... Basé sur une histoire vraie, Antoine Filissiadis a trouvé le ton juste pour secouer notre inertie, la dépasser et vivre notre vie... La nôtre !

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Dico Psy

Catherine PARIS

Dico Psy

Dépression, hystérie, anorexie, boulimie, phobie, autisme, "je dois faire le deuil", "je devrais aller voir un psy" : autant de mots ou d'expressions que nous employons chaque jour pour exprimer notre mal-être. Mais pour y remédier, vers qui se tourner ? Voyants, magnétiseurs, médecines traditionnelles, globales, pratiques religieuses... l'important est de bien choisir sa thérapie lorsque notre âme souffre. Car c'est un fait, nous avons de plus en plus mal "là". Logique car, en un demi-siècle, l'éclatement de tous nos repères, la multiplication des savoirs, des icônes, la puissance d'un univers informatisé a de quoi nous faire vaciller. Angoisse, bégaiement, racisme, spasmophilie, allergie, impuissance ou encore fleurs de Bach, PNL, Yoga, Lacan, Freud, Rolfing... Grâce à ce dictionnaire, trouvez des pistes, adresses et recommandations pour vous faire écouter, conseiller, aider. Pour mieux comprendre les mots pour dire ses maux, pour savoir vers qui se tourner en cas de problème : un livre très travaillé qui vous aidera à trouver les clefs de la compréhension et donc du mieux-être.

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Les fables du colporteur

Robert BRISEBOIS

Les fables du colporteur

Les Fables du colporteur, c'est un livre qui nous fait dire : "Ah !?" Chaque fable nous laisse avec ce sentiment un peu trouble d'avoir reconnu dans le texte un élément familier, une sensation de déjà-vu, comme si elle faisait référence à notre vécu, notre expérience intime et, parfois, collective. Mais c'est d'abord et avant tout un livre sur nos perceptions, sur la perception. En plus d'être un exercice, ce recueil unique se veut aussi une invitation à une participation interactive. Ainsi, respectant sa pudeur à proposer des morales toutes faites pour chacune des fables, l'auteur a fait appel à un ami lecteur, qui s'est plié à cette demande surprenante avec enthousiasme. En outre, robert Brisebois invite tous les lecteurs à visiter son site afin d'y écrire leur propre morale, d'où l'idée d'expérience collective.

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Le piège du succès

Marc BIRON

Le piège du succès

Est-il possible de connaître le succès sans être hanté par la peur de l'échec ? La quête de l'excellence mérite-t-elle qu'on s'impose un stress exagéré, une fatigue constante, une angoisse quasi permanente ? La passion qui nous propulse vers un objectif personnel peut-elle être alimentée par une énergie plus enrichissante que l'orgueil ? La reconnaissance des autres importe-t-elle à ce point ? Loin de dénigrer la performance, Marc Biron cherche plutôt à faire valoir qu'un processus d'accomplissement équilibré procure un enrichissement personnel incomparable. Afin d'illustrer concrètement les étapes de ce processus, il alterne entre le récit, qui met en scène le personnage de Martin, un garçon doué pour la performance, les expériences vécues par des aspirants mondialement connus et l'analyse des comportements liés au piège du succès. Fort de sa maîtrise en psychologie du sport, de sa longue expérience d'enseignant et de consultant auprès des jeunes des milieux sportif et musical, athlète de haut niveau, conférencier, Marc Biron nous livre ici le fruit d'années de réflexion. Il nous propose des stratégies simples et efficaces visant à faire émerger notre Guerrier Intérieur, lequel s'avère essentiel à un épanouissement durable dans la perspective d'une performance, qu'elle soit sportive, professionnelle ou personnelle. "Lorsqu'un oeil est fixé sur la destination, il n'en reste qu'un seul avec lequel on peut trouver le chemin" (extrait d'un vieux conte zen). Exceller dans l'acceptation et l'amour de soi, sans se soucier outre mesure du résultat et de l'opinion d'autrui, voilà le chemin que nous devons emprunter.

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Apprendre à s'aimer

Sharon WEGSCHEIDER-CRUSE

Apprendre à s'aimer : Développer son estime de soi

Il est nécessaire de nous débarrasser de nos messages toxiques dévalorisants et de choisir des changements positifs. L'auteure nous fait voir de nouvelles perspectives et nous guide vers une plus grande valorisation de soi pour que nous puissions enfin apprendre à nous aimer.

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Vivre ensemble

Janet G. WOITITZ

Vivre ensemble : Le petit manuel du bonheur à deux

Cet ouvrage, vendu à plus d'un million d'exemplaires, est maintenant révisé et augmenté afin de s'adresser aux personnes qui ont grandi dans tout type de famille dysfonctionnelle. Vivre ensemble est une question complexe, la clé vers le bonheur de chaque homme et de chaque femme. Cela vaut pour chacun de nous, tout au long de notre vie. Etre intime, c'est être proche, être vulnérable, des qualités qui sont très différentes des techniques de survie que nous avons apprises. Ce livre vous aidera à clarifier ces questions.

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